Permitir que todos evoluam num ambiente que proporcione bem-estar e contribua para o seu desenvolvimento é o leitmotiv de Léa Lutz-Ramoul, designer de interiores por trás do Cosy Casbah. Léa abre as portas do seu universo e do seu pensamento para nos ajudar a alcançar a harmonia diária com o nosso habitat.
Quem é você ?
Sou Léa Lutz-Ramoul, decoradora de interiores e curandeira. Fundador da Cosy Casbah e do método Intuitive Déco ©. Moro ao norte de Lyon, nas margens do Saône.
Quais são suas fontes de inspiração?
Minha maior fonte de inspiração são os seres vivos! Exploro o meu ambiente com os meus cinco sentidos e foco a minha atenção naquilo que me atrai ou que me dá bem-estar. Gosto de observar o ciclo das estações, apreciando o que existe. Também gosto de ler, assistir séries e ouvir podcasts. Sou enriquecido pelas experiências e pontos de vista dos outros. Encontro em cada um desses suportes caminhos de reflexão que me permitem olhar para dentro de mim e assim ampliar minha percepção de mundo.
Seus pequenos gestos diários para um mundo mais sustentável?
Não sei se sou um bom aluno de vida sustentável. Mas nas minhas pequenas vitórias existem:
- a instalação por minha iniciativa de um compostor partilhado na nossa residência há 4 anos, e é um grande sucesso!
- Ajudei a apagar as luzes da nossa residência à noite. Estamos na beira da floresta e os gritos noturnos me dizem que foi uma coisa boa.
- Também limito ao máximo a poluição eletromagnética na minha casa: WI-FI, Bluetooth e dados móveis estão desligados, tanto quanto possível, para preservar a nossa saúde.
Seu conselho para adotar um estilo de vida Slow ?
Não sou especialista em Slow , mas o que tenho certeza é que o tempo é nosso melhor aliado quando sabemos reconhecer seu valor. O que mais me ajudou na minha vida foi encontrar meu próprio ritmo. Para isso, me inspirei no ciclo das estações:
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A contemplação
Nesta fase, reservo um tempo para observar minhas necessidades, meus desejos e o mundo exterior. Posso me perguntar “O que faz sentido para mim?” " , "com o que quero contribuir", "o que eu gostaria de criar? » . Nesse momento, estou ativo em meus pensamentos, mas ainda passivo em minhas ações. Posso então escrever minhas idéias, emoções e pensamentos.
- Criação
Nesta fase posso agir com base nas conclusões da fase 1. Coloco em prática coisas que contribuirão para o meu bem-estar.
- Apreciação
Nesta fase, me beneficio de todos os meus novos hábitos. Eu gosto com entusiasmo e prazer.
- Introspecção
Nessa fase de colheita começo a identificar as coisas menos confortáveis que esses novos hábitos têm gerado no meu dia a dia. Posso então optar por manter o que é benéfico e me livrar do que é menos confortável.
Posso então continuar este ciclo virtuoso com cada uma das fases, nutrido pelas minhas próprias apreciações.
Como combinar habitat e bem-estar?
Existem tantas receitas para o bem-estar em casa quantos seres humanos neste planeta! A casa é um reflexo do nosso mundo interior. Ao cuidar da minha casa, cuido do meu corpo, que é o lar da minha alma. Existe uma conexão direta e muito poderosa entre alma, corpo e lar. Se eu criar uma decoração magnífica que não me pareça, certamente terei criado algo bonito, mas será superficial. Para combinar habitat com bem-estar, podemos começar por perguntar-nos “quem sou eu?” » e “o que eu preciso?” »
A atemporalidade é a chave para uma decoração de sucesso?
Na minha opinião, decoração é a história de uma vida! Nunca terminamos a nossa decoração, ela evolui connosco, acompanha as grandes etapas da nossa vida. O que não é um convite ao consumo excessivo, mas sim à aceitação de que a atemporalidade é diferente da eternidade. Uma peça intemporal é da escala de uma vida inteira ou de várias gerações? É durável o suficiente para resistir ao teste do tempo?
Recomendo sempre pensar em cada espaço de acordo com as necessidades fundamentais e estilo de vida dos habitantes do local. Então decorar em casa leva tempo, nesse sentido a atemporalidade é interessante. Para mim, uma decoração de sucesso é uma decoração que permite que o meu espaço seja suficientemente refrescante, seguro e acolhedor para me permitir explorar o mundo.
Seu mantra?
Cuide de você e da sua casa 🫶🏻
Sua peça favorita no Nunamae?
Me apaixonei muito pelo Jude, tamanho L. A cor e a sensação são absolutamente perfeitas para mim. Coloquei-o no meu escritório, com todas as minhas plantas à sua volta, e muitas vezes sento-me nele para pensar, meditar ou criar.
